Tempos de referência
400 metros pista ....................... 63 seg
5.000 metros pista .................... 18 min
5 km ........................................ 20 min
10 km ...................................... 42 min
15 km ...................................... 1h 03 min
21 km ...................................... 1h 30 min
42 km ...................................... 3h 40 min
12 horas ................................... 95 km
Meia Maratona Golden Four ASICS - DF
Recebi no último dia 09 de fevereiro, a revista da ASICS com o resultado oficial de todas as etapas da Meia Maratona Golden Four 2011. Ao todo, 8.837 atletas participaram das 4 etapas, (São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte e Brasilia), e para a minha surpresa, embora a minha classificação na corrida tenha sido maior, pelos critérios do regulamento, fiquei entre os TOP100 de Brasilia, correndo na categoria (Elite B), com direito a medalha de ouro especial, (folheada). Fiquei muito surpreso e feliz com este reconhecimento simbólico, e isso só reforça a vontade de melhorar ainda mais esta marca em 2012.
Agradeço pelo carinho e atenção dos organizadores em terem elaborado e enviado este exemplar especial com tiragem limitada. Nos encontraremos em breve !
Agradeço pelo carinho e atenção dos organizadores em terem elaborado e enviado este exemplar especial com tiragem limitada. Nos encontraremos em breve !
Próximas corridas previstas
186º Corrida do Coração, 03/06
187º Corrida Colégio Militar de Fortaleza, 17/06
188º Maratona Pão de Açúcar de Revezamento, 01/07
189º Circuito Nacional Caixa, 05/08
190º Corrida dos Contabilistas
191º Corrida UNIMED
192º Corrida de Guaramiranga
193º Corrida da ASA
194º Corrida do Fogo
195º Corrida Shopping Iguatemi
196º Circuito SESC Fortaleza
197º Corrida de São Pedro
198º Corrida CAGECE
199º Corrida Cearense Contra o Fumo
200º Corrida Caprius Cross 2
201º Corrida Caprius Cross 3
202º Corrida Caprius Cross 4
203º Corrida Ases Adventure 2
204º Corrida Ases Adventure 3
205º Cabra da Peste
206º SESC Triathlon
207º Meia Maratona Golden Four ASICS - DF
208º Corrida do Rosário
209º Corrida de Natal, A Beira Mar é Sua
210º Corrida UNIFOR
Corridas recentes
Corridas 2012
185º Corrida da Infantaria, 27/05 - 5km (00:20:37)
184º Corrida Pague Menos, 20/05 - 5,5km (00:22:07)
183º Corrida Ases Adventure 1, 29/04 - 4º Geral Equipe
182º Corrida da Polícia Civil do Ceará, 21/04 - 5km (00:20:13)*
181º Meia Maratona Fortaleza, 15/04 - 5km (00:21:58)
180º Corrida Caprius Cross 1, 25/03 - 7km (00:40:13) *
179º Corrida de São José, 17/03 - 5km (00:23:43)
Corridas 2011
178º Corrida de Natal, A Beira Mar é Sua, 18/12 - 6km (00:24:00) *
177º Corrida das Luzes, 14/12 Evento lúdico
176º Corrida Caprius Cross, 04/12 - 7km (00:42:43)
175º Corrida UNIFOR, 11/12 - 10km (00:51:43) trotando
174º Triathlon Cabra da Peste, 26/11 - Equipe campeã no revezamento
173º Circuito SESC, Fortaleza, 20/11 - 10km (00:59:05) trotando
172º Corrida de Guaramiranga, 12/11 - 10km (00:44:04)*
171º Meia Maratona Asics DF, 06/11 - 21km (01:33:31)*
170º Corrida da ASA, 30/11 - 7km Não concluída
169º Corrida UNIMED CE, 16/10 - 4km (00:16:54) *
168º Corrida Cross Rosário, Maranguape, 02/10 - 7,7km (00:33:12) *
167º Corrida dos Contabilistas, 25/09 - 5km (00:21:02)
166º Corrida Shopping Iguatemi, 18/09 - 6km (00:25:15) *
165º Corrida Cearense Contra o Fumo, 28/08 - 4,3km (00:17:37)
164º Corrida CAGECE, 21/08 - 8km (00:35:22)
163º Corrida São Francisco, Canindé / CE, 30/07 - 10km (00:44:34)
162º Corrida dos Carteiros, 24/07 - 10km (00:44:28)
161º Maratona Pão Açúcar Fortaleza, dupla, 03/07 - 42km (03:15:28)*
160º Corrida do Fogo Corpo Bombeiros, 26/06 - 9.7km (00:40:08) *
159º Corrida do Coração, 11/06 - 4km (00:16:29)
158º 10 Milhas Noturnas, 04/06 - 8km (00:35:57)
157º Corrida da Infantaria, 15/05 - 5km (00:20:52)
156º Corrida Pague Menos, 01/05 - 5km (00:28:20)
155º Corrida Caprius Cross, 10/04 - 7km (00:41:46)
154º Corrida Siriguella, 19/03 - 5km (00:21:37)
153º Corrida São Jose, Juazeiro Norte, 13/03 - 10km Não concluída
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* Melhor tempo para esta corrida.
Histórico de corridas: 183 provas
· Corrida Caprius Cross, 13 participações
· Corrida UNIFOR, 9 participações
· Circuito Nacional Caixa, 7 participações
· Meia Maratona de Fortaleza, 8 participações
· Maratona Pão de Açúcar de Revezamento, 7 participações
· Circuito Nacional dos Correios, 7 participações
· Corrida do Fogo Corpo de Bombeiros, 5 participações
· Corrida CAGECE, 5 participações
· Corrida Colégio Militar de Fortaleza, 4 participações
· 10 Milhas Noturnas do Ceará, 4 participações
· Corrida UNIMED Fortaleza, 4 participações
· Corrida Shopping Iguatemi Fortaleza, 4 participações
· Corrida Personal Care, 3 participações
· Festival de Atletismo UNIFOR / FCAt, 3 participações
· Corrida dos Farmacêuticos, 3 participações
· Corrida da Ibiapaba Ubajara, 3 participações
· Corrida da Polícia Militar de Fortaleza, 3 participações
· Corrida do Rosário Maranguape, 3 participações
· Corrida de Natal A Beira Mar é Sua, 3 participações
· Corrida da Infantaria, 3 participações
· Corrida de Guaramiranga, 3 participações
· Corrida das Luzes, 3 participações
· Corrida Cearense Contra o Fumo, 3 participações
· Corrida de Guaramiranga, 3 participações
· Corrida São Pedro Baturité, 2 participações
· Corrida de pista UNIFOR / Caixa, 2 participações
· Ultramaratona 12 horas Dunas Race, 2 participações
· Corrida OAB, 2 participações
· Corrida da Teleceará, 2 participações
· Corrida de Guaiúba, 2 participações
· Corrida SINDUSCON, 2 participações
· Corrida Pague Menos Fortaleza, 2 participações
· Corrida PRF, 2 participações
· Circuito de Corridas Sobral, 2 participações
· Circuito de Corridas SESC, 2 participações
· Corrida Tartarugas do Asfalto, 2 participações
· Corrida de São José Juazeiro do Norte, 2 participações
· Corrida da ASA, 2 participações
· Corrida do Náutico, 2 participações
· Corrida ASES Adventure, 1 participação
· Corrida dos Contabilistas, 1 participação
· Corrida da Polícia Civil do Ceará, 1 participação
· Corrida dos Contabilistas, 1 participação
· Corrida de São Francisco, Canindé, 1 participação
· Corrida do Coração, 1 participação
· Corrida Siriguella, 1 participação
· Meia Maratona de Natal, 1 participação
· Corrida Bom Preço, 1 participação
· Maratona do Sol Poente, 1 participação
· Corrida da Ponte Rio Cocó, 1 participação
· Meia Maratona Planet Run Guaramiranga, 1 participação
· Corrida UNICORCE, 1 participação
· Corrida HJ Corporation, 1 participação
· Corrida do Conjunto Pref. José Walter, 1 participação
· Corrida do Pecém, 1 participação
· Corrida de Caucaia CE, 1 participação
· Corrida VO2 Running, 1 participação
· Corrida Cross Duque de Caxias, 1 participação
· Circuito Brasil de Meia Maratona SESI, 1 participação
· Seletiva São Silvestre Sobral, 1 participação
· Meia Maratona SESI do Ceará, 1 participação
· Corrida Jandaia, 1 participação
· Corrida do Empreendedor, 1 participação
· Corrida Nutry, 1 participação
· Corrida Internacional de São Silvestre, 1 participação
· Corrida da Marinha, 1 participação
· Duathlon FETRIECE, 1 participação
· Desafio Marista de Atletismo, 1 participação
· Corrida da Regional IV, 1 participação
· Corrida de Morada Nova, 1 participação
· Corrida do Jardim União, 1 participação
· Corrida de Duque Caxias, 1 participação
· Corrida Rústica ACAV, 1 participação
· Corrida dos Ventos Beach Park, 1 participação
· Corrida de Maracanaú, 1 participação
· Corrida de Santiago Exército Brasileiro, 1 participação
· Corrida do Cambeba, 1 participação
· Festival Universitário Marista, 1 participação
· Meia Maratona Golden Four ASICS / DF, 1 participação
OBS: Corrida da Teleceará, 1ª Corrida.
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· Circuito Nacional Caixa, 7 participações
· Meia Maratona de Fortaleza, 8 participações
· Maratona Pão de Açúcar de Revezamento, 7 participações
· Circuito Nacional dos Correios, 7 participações
· Corrida do Fogo Corpo de Bombeiros, 5 participações
· Corrida CAGECE, 5 participações
· Corrida Colégio Militar de Fortaleza, 4 participações
· 10 Milhas Noturnas do Ceará, 4 participações
· Corrida UNIMED Fortaleza, 4 participações
· Corrida Shopping Iguatemi Fortaleza, 4 participações
· Corrida Personal Care, 3 participações
· Festival de Atletismo UNIFOR / FCAt, 3 participações
· Corrida dos Farmacêuticos, 3 participações
· Corrida da Ibiapaba Ubajara, 3 participações
· Corrida da Polícia Militar de Fortaleza, 3 participações
· Corrida do Rosário Maranguape, 3 participações
· Corrida de Natal A Beira Mar é Sua, 3 participações
· Corrida da Infantaria, 3 participações
· Corrida de Guaramiranga, 3 participações
· Corrida das Luzes, 3 participações
· Corrida Cearense Contra o Fumo, 3 participações
· Corrida de Guaramiranga, 3 participações
· Corrida São Pedro Baturité, 2 participações
· Corrida de pista UNIFOR / Caixa, 2 participações
· Ultramaratona 12 horas Dunas Race, 2 participações
· Corrida OAB, 2 participações
· Corrida da Teleceará, 2 participações
· Corrida de Guaiúba, 2 participações
· Corrida SINDUSCON, 2 participações
· Corrida Pague Menos Fortaleza, 2 participações
· Corrida PRF, 2 participações
· Circuito de Corridas Sobral, 2 participações
· Circuito de Corridas SESC, 2 participações
· Corrida Tartarugas do Asfalto, 2 participações
· Corrida de São José Juazeiro do Norte, 2 participações
· Corrida da ASA, 2 participações
· Corrida do Náutico, 2 participações
· Corrida ASES Adventure, 1 participação
· Corrida dos Contabilistas, 1 participação
· Corrida da Polícia Civil do Ceará, 1 participação
· Corrida dos Contabilistas, 1 participação
· Corrida de São Francisco, Canindé, 1 participação
· Corrida do Coração, 1 participação
· Corrida Siriguella, 1 participação
· Meia Maratona de Natal, 1 participação
· Corrida Bom Preço, 1 participação
· Maratona do Sol Poente, 1 participação
· Corrida da Ponte Rio Cocó, 1 participação
· Meia Maratona Planet Run Guaramiranga, 1 participação
· Corrida UNICORCE, 1 participação
· Corrida HJ Corporation, 1 participação
· Corrida do Conjunto Pref. José Walter, 1 participação
· Corrida do Pecém, 1 participação
· Corrida de Caucaia CE, 1 participação
· Corrida VO2 Running, 1 participação
· Corrida Cross Duque de Caxias, 1 participação
· Circuito Brasil de Meia Maratona SESI, 1 participação
· Seletiva São Silvestre Sobral, 1 participação
· Meia Maratona SESI do Ceará, 1 participação
· Corrida Jandaia, 1 participação
· Corrida do Empreendedor, 1 participação
· Corrida Nutry, 1 participação
· Corrida Internacional de São Silvestre, 1 participação
· Corrida da Marinha, 1 participação
· Duathlon FETRIECE, 1 participação
· Desafio Marista de Atletismo, 1 participação
· Corrida da Regional IV, 1 participação
· Corrida de Morada Nova, 1 participação
· Corrida do Jardim União, 1 participação
· Corrida de Duque Caxias, 1 participação
· Corrida Rústica ACAV, 1 participação
· Corrida dos Ventos Beach Park, 1 participação
· Corrida de Maracanaú, 1 participação
· Corrida de Santiago Exército Brasileiro, 1 participação
· Corrida do Cambeba, 1 participação
· Festival Universitário Marista, 1 participação
· Meia Maratona Golden Four ASICS / DF, 1 participação
OBS: Corrida da Teleceará, 1ª Corrida.
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